主料 | ||
夜开花一根 | 菠菜100克 | |
辅料 | ||
盐少许 | 鸡精少许 |
1/15. 材料:夜开花(瓠子)、菠菜
2/15. 将夜开花去皮清洗一下、捞出。
3/15. 放在案板上切成片,待用。
4/15. 将菠菜去根洗净。
5/15. 捞出
6/15. 随后,将洗净的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。
7/15. 用凉水过凉。
8/15. 将过凉好的菠菜捞起、控干水分,待用。
9/15. 烧锅倒油烧热,下入切成片的夜开花翻炒翻炒。
10/15. 接着,加适量的水煮开,煮至夜开花断生熟软。
11/15. 然后,合入菠菜翻炒一下。
12/15. 最后,加少许盐。
13/15. 加少许鸡精。
14/15. 调味炒匀,即成。
15/15. 出锅,装盘。