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烤薯条

烤薯条

阿斯塔纳

阿斯塔纳

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主料
土豆两个适量橄榄油适量
锡箔纸一张

烤薯条的做法,共5个步骤

烤薯条的做法图解1

1/5. 先把土豆打皮,然后切成条状,大小粗细都可以,自己掌握。用清水洗两三次

烤薯条的做法图解2

2/5. 清洗掉了淀粉的土豆条,再放水加盐泡半个小时左右。这个勺子我用了三勺左右的盐

烤薯条的做法图解3

3/5. 泡了大概半个小时后,沥干水分,有厨房纸的用厨房纸吸干水分更好。

烤薯条的做法图解4

4/5. 然后烤盘铺上一层锡箔纸,最好上面刷一层橄榄油,土豆摆上去,最好不要挨着,隔一点点距离。

烤薯条的做法图解5

5/5. 烤箱预热三分钟,把上下火都调到200度,上下循环。先烤20分钟。拿出来翻一下再烤20分钟左右。(尝尝没有好的话加时间就行)烤好了拿出来撒上一点孜然和辣椒面。OK啦。棒棒哒!??

小窍门

水分吸干一点再烤会更好吃哦。

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营养信息

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  • 烤薯条热量486 千卡
  • 脂肪100.2 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物29.9 克
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