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牛油果益力多

牛油果益力多

TT66

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因为牛油果味道比较难接受,但其本身富含的营养非常多,对小孩子也很有营养,所以就把牛油果加益力多一起打成奶昔状了
主料
牛油果2个益力多3瓶

牛油果益力多的做法,共4个步骤

牛油果益力多的做法图解1

1/4. 准备材料,益力多2-3瓶,看自己口味

牛油果益力多的做法图解2

2/4. 把牛油果肉放入榨汁机中,加入益力多,拧紧瓶盖,就可以打了

牛油果益力多的做法图解3

3/4. 准备开始打了

牛油果益力多的做法图解4

4/4. 这是打好后的图片,有点稠

小窍门

益力多2瓶或者3瓶都可以,2瓶打出来较稠糊状,3瓶会比较稀,

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营养信息

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  • 牛油果益力多热量166 千卡
  • 脂肪14.66 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物8.53 克
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