胡蘿蔔馬蹄甘蔗水

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新年假期終於過去，吃吃喝喝的日子也就告別了，每天輪著來的肉肉大餐讓我們可是胖三斤吶，我們這裡過年都會買甘蔗放家裡，恰好這兩天乾燥，來點滋潤的吧

胡蘿蔔馬蹄甘蔗水的做法，共5个步骤

1/5. 甘蔗去皮，切小段並且劈開兩半

2/5. 胡蘿蔔去皮滾刀切塊

3/5. 馬蹄去皮切厚片，因為我家裡就剩幾個了，可以多放點

4/5. 所有材料放煲里，加水，大火燒開轉小火，90分鐘就行（這是普通瓦煲，估計是2.5-3升的）

5/5. 清甜滋潤，當水喝無妨，糖尿病人就要注意咯

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