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泰式红咖喱土豆饭

泰式红咖喱土豆饭

喵咪喵咪Sun

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主料
土豆3个胡萝卜2根洋葱一个
椰奶/牛奶200毫升泰式红咖喱120克少许
食用油少许

泰式红咖喱土豆饭的做法,共13个步骤

泰式红咖喱土豆饭的做法图解1

1/13. 土豆去皮洗净切滚刀

泰式红咖喱土豆饭的做法图解2

2/13. 胡萝卜去皮切滚刀

泰式红咖喱土豆饭的做法图解3

3/13. 洋葱切块

泰式红咖喱土豆饭的做法图解4

4/13. 泰式红咖喱120g

泰式红咖喱土豆饭的做法图解5

5/13. 热锅凉油,油热后放入洋葱爆炒出香

泰式红咖喱土豆饭的做法图解6

6/13. 放入土豆胡萝卜翻炒

泰式红咖喱土豆饭的做法图解7

7/13. 锅中加水没过食材(我放的是温开水)

泰式红咖喱土豆饭的做法图解8

8/13. 水开后放入咖喱酱

泰式红咖喱土豆饭的做法图解9

9/13. 盖上锅盖中火焖煮

泰式红咖喱土豆饭的做法图解10

10/13. 锅开后倒入椰奶或牛奶继续煮

泰式红咖喱土豆饭的做法图解11

11/13. 放入适量盐调味,然后至汤汁粘稠

泰式红咖喱土豆饭的做法图解12

12/13. 出锅,配上米饭

泰式红咖喱土豆饭的做法图解13

13/13. 成品

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营养信息

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  • 泰式红咖喱土豆饭热量923 千卡
  • 脂肪100.4 克
  • 蛋白质6.1 克
  • 碳水化合物48.04 克
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