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小米红薯粥

小米红薯粥

壹夏

壹夏

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小米它易嚼易消化,还养胃,特别适合宝宝吃,加上红薯,营养翻倍
主料
小米40克红薯1个

小米红薯粥的做法,共4个步骤

小米红薯粥的做法图解1

1/4. 小米用清水泡一下,更好煮透,红薯切小块

小米红薯粥的做法图解2

2/4. 我是红薯和小米一起下锅的,因为我红薯切的很小块,切大块的可以红薯先煮开再下小米

小米红薯粥的做法图解3

3/4. 烧开去浮末

小米红薯粥的做法图解4

4/4. 看个人喜好,清一点还是干点,我的正好,不干不清,宝宝很喜欢

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营养信息

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  • 小米红薯粥热量444 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质10.1 克
  • 碳水化合物99.8 克
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