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小米红薯粥

小米红薯粥

冰雪635

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早餐对于有小朋友的家庭来说是头等大事。在早上不多的时间里,怎么做出美味营养的早餐更是伤透脑筋。有个焖烧壶就可以轻松解决。准备食材,预热,开水清洗后再加开水密封即可。10分钟的准备过功夫,第二天就可以吃到营养满分的早餐,说是懒人神器一点不夸张。
主料
糯米适量小米适量红薯粒适量
冰糖适量

小米红薯粥的做法,共6个步骤

小米红薯粥的做法图解1

1/6. 材料如图准备好。

小米红薯粥的做法图解2

2/6. 焖烧壶加开水预热3分钟。

小米红薯粥的做法图解3

3/6. 食材加开水洗两遍。加入适量开水和适量冰糖,加盖焖3小时以上即可。我是晚上睡觉前准备好,早上起来吃。非常方便。

小米红薯粥的做法图解4

4/6. 早上大开就要美味营养的粥吃了。满满的正能量。

小米红薯粥的做法图解5

5/6. 好吃。

小米红薯粥的做法图解6

6/6. 棒棒哒。

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营养信息

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  • 小米红薯粥热量2049 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质15.3 克
  • 碳水化合物255.4 克
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