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北京糟熘鱼片

北京糟熘鱼片

麦子老妈42

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糟熘鱼片是以香槽酒调味烹制的北京地区特色传统名菜,属于京菜系。南北方食客都很欣赏。这次还加了点时令素菜春笋和蚕豆。
主料
黑鱼片300克春笋片150克蚕豆豆瓣50克
辅料
色拉油少许糟卤汁适量少许
料酒2勺2片大蒜2个
玉米淀粉适量

北京糟熘鱼片的做法,共12个步骤

北京糟熘鱼片的做法图解1

1/12. 片好的黑鱼片放入盆中加点料酒、盐、玉米淀粉拌匀腌制一会

北京糟熘鱼片的做法图解2

2/12. 春笋焯水捞出

北京糟熘鱼片的做法图解3

3/12. 豆瓣焯水捞出备用

北京糟熘鱼片的做法图解4

4/12. 把适量的豆瓣、春笋切成薄片

北京糟熘鱼片的做法图解5

5/12. 锅中煮开水后,放入鱼片汆水

北京糟熘鱼片的做法图解6

6/12. 等鱼片变色后捞出备用

北京糟熘鱼片的做法图解7

7/12. 起油锅爆香蒜片姜片

北京糟熘鱼片的做法图解8

8/12. 放入笋片、豆瓣翻炒均匀后加点水煮开

北京糟熘鱼片的做法图解9

9/12. 加入鱼片炒匀后加点料酒

北京糟熘鱼片的做法图解10

10/12. 加入糟卤汁炒匀

北京糟熘鱼片的做法图解11

11/12. 淋上少许湿玉米淀粉勾芡即可

北京糟熘鱼片的做法图解12

12/12. 出锅装盘

小窍门

糟卤汁本来就有咸味,所以这个菜炒的时候可以不放盐了

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营养信息

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  • 北京糟熘鱼片热量255 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0 克
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