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杏酱

杏酱

馨怡

馨怡

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又到鲜杏上市的季节了,每到这个时候,我都会自已动手熬煮杏酱,喜欢杏酸酸甜甜的口味,做成果酱后用来抹面包或是做小点心,味道非常好。

杏又称杏子,其果肉,果仁都可食用,杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果,杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。

鲜杏除了可以鲜食之外,还可以加工制成杏脯,糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒等。
主料
适量
辅料
琼脂适量白糖适量柠檬适量

杏酱的做法,共10个步骤

杏酱的做法图解1

1/10. 杏子清洗干净擦干水分,削去皮切半去核

杏酱的做法图解2

2/10. 去核的杏子切小块

杏酱的做法图解3

3/10. 琼脂用温水浸泡备用

杏酱的做法图解4

4/10. 杏丁放入锅中

5/10. 加500克白糖(冰糖也可以,杏有点微酸,想吃得甜一些的,糖就多放一点,用量自行掌握吧)。

6/10. 将糖和杏子拌均匀放置一旁,等到糖全部融化,杏子也腌制出很多汁水了就开始熬煮

杏酱的做法图解7

7/10. 中火煮开,转小火继续熬制。

8/10. 接下来都用小火慢慢熬煮,边熬煮边不停地搅拌防止糊锅

杏酱的做法图解9

9/10. 杏子熬煮到粘稠了,汁水也差不多少了一半,这个时候加入琼脂和柠檬汁

杏酱的做法图解10

10/10. 再熬一会就可以了

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营养信息

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  • 杏酱热量250 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物9.7 克
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