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卤藕

卤藕

美时

美时

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主料
莲藕2节
辅料
干红椒适量花椒适量八角适量
桂皮适量香叶适量适量
山楂适量食用油适量适量
冰糖20克

卤藕的做法,共6个步骤

卤藕的做法图解1

1/6. 莲藕两节

卤藕的做法图解2

2/6. 洗净,去掉两头的节,切成两段

卤藕的做法图解3

3/6. 锅中放水,加入适量的干红椒,花椒,香叶,八角,桂皮,山楂,姜,老抽,油,盐和20克冰糖

卤藕的做法图解4

4/6. 放入藕段,大火烧开,小火卤煮,约1---1.5小时

卤藕的做法图解5

5/6. 中途翻面2--3次,

卤藕的做法图解6

6/6. 检查一下,筷子可插入时,美味卤藕就做好了。关火,出锅。吃的时候,切成片,装盘,即可。

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营养信息

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  • 卤藕热量253 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物17.23 克
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