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腌蒸樱桃

腌蒸樱桃

秋雁红枫

秋雁红枫

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樱桃真是好东西,老中医讲它对补气有很好的作用,比如身体虚弱,走起路来上气不接下气,特别是妇女产后身体太虚效果更是明显,樱桃补气,冰糖有滋阴润肺补肺气的作用,再加上和血补血的红糖,合在一起正好可以调整产后体虚这种症状。
星期天下午去买樱桃正好赶上扫尾了,只有一家卖的,好歹买了几斤,今年的樱桃季过了,如果再想吃樱桃只有等来年了。
主料
樱桃1000克
辅料
冰糖200克红糖200克

腌蒸樱桃的做法,共15个步骤

腌蒸樱桃的做法图解1

1/15. 把樱桃洗干净

腌蒸樱桃的做法图解2

2/15. 去掉果柄

腌蒸樱桃的做法图解3

3/15. 称出两斤樱桃把外皮凉干

腌蒸樱桃的做法图解4

4/15. 准备好红糖和冰糖各四两

腌蒸樱桃的做法图解5

5/15. 用料理机把冰糖磨碎

腌蒸樱桃的做法图解6

6/15. 打成冰糖粉

腌蒸樱桃的做法图解7

7/15. 拿一个干净的盆子,先铺上一层樱桃

腌蒸樱桃的做法图解8

8/15. 撒上一层冰糖

腌蒸樱桃的做法图解9

9/15. 再从上面铺上一层樱桃

腌蒸樱桃的做法图解10

10/15. 再撒上一层红糖

腌蒸樱桃的做法图解11

11/15. 这样一层一层的铺樱桃撒糖,直到全部把樱桃都铺上了,糖也用完了,盖上一层保鲜膜腌一天,我腌了一天一夜

腌蒸樱桃的做法图解12

12/15. 腌了一天的樱桃,保鲜膜不用去掉,以防蒸的时候蒸气水滴进去,用牙签在上面扎几个小孔蒸的时候排气。

腌蒸樱桃的做法图解13

13/15. 放到锅中开始蒸,锅烧开后蒸半小时即可

腌蒸樱桃的做法图解14

14/15. 半个小时过去了,这是蒸好的樱桃

腌蒸樱桃的做法图解15

15/15. 最后把它装进容器,每天吃5个。能吃两三个月,对补气有很好的作用。

小窍门

用来装樱桃的容器一定要清洗干净,并且里面的水一定要凉干。
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营养信息

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  • 腌蒸樱桃热量460 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物10.2 克
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