| 主料 | ||
| 豆腐半斤 | ||
| 辅料 | ||
| 大葱1根 | 大蒜几瓣 | 花椒适量 |
| 大料2个 | ||
葱烧豆腐的做法，共8个步骤
1/8. 新鲜的豆腐
2/8. 倒入适量食用油
3/8. 葱蒜炝锅
4/8. 倒入切好丁的豆腐翻炒
5/8. 放入适量虾皮
6/8. 倒入适量酱油调色
7/8. 多多翻炒，放入大料
8/8. 出锅
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| 主料 | ||
| 豆腐半斤 | ||
| 辅料 | ||
| 大葱1根 | 大蒜几瓣 | 花椒适量 |
| 大料2个 | ||
1/8. 新鲜的豆腐
2/8. 倒入适量食用油
3/8. 葱蒜炝锅
4/8. 倒入切好丁的豆腐翻炒
5/8. 放入适量虾皮
6/8. 倒入适量酱油调色
7/8. 多多翻炒，放入大料
8/8. 出锅
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于吉特巴舞17分钟消耗的热量...
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