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孜然烤土豆

孜然烤土豆

紫韵千千32

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我家常吃土豆,不论怎么做都爱吃。
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
主料
小土豆10个
辅料
孜然粒5克黄油15克细盐适量
胡椒粉适量葱花适量

孜然烤土豆的做法,共13个步骤

孜然烤土豆的做法图解1

1/13. 准备所需材料。

孜然烤土豆的做法图解2

2/13. 小土豆去皮洗净,在底部切平。(切一小片就可以了)

孜然烤土豆的做法图解3

3/13. 然后在土豆正面,切成风琴片,就是片成小片,但底部不要切断。

孜然烤土豆的做法图解4

4/13. 放清水里泡2分钟,捞起沥水。

孜然烤土豆的做法图解5

5/13. 烤盘刷上一层溶化的黄油。

孜然烤土豆的做法图解6

6/13. 放上小土豆。

孜然烤土豆的做法图解7

7/13. 在土豆面上刷一层黄油。

孜然烤土豆的做法图解8

8/13. 将细盐撒在土豆面上。(要撒得均匀点)

孜然烤土豆的做法图解9

9/13. 撒上胡椒粉。

孜然烤土豆的做法图解10

10/13. 要均匀的撒上胡椒粉。

孜然烤土豆的做法图解11

11/13. 烤箱预热200度,放中层上下火烤25分钟。

孜然烤土豆的做法图解12

12/13. 剩余的黄油对上少许水和少许盐调匀,然后取出土豆,刷上一层黄油盐水,再烤15分钟,取出撒上孜然粒再烤10分钟,出炉前撒上葱花即可。

孜然烤土豆的做法图解13

13/13. 成品

小窍门

皮色发青或发芽的土豆不能吃,以防龙葵素中毒。烤制时间要根据土豆的大小来调整,如果喜欢吃辣的朋友可以撒上辣椒粉。
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