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1/7. 备材料
2/7. 鸡切大块,红萝卜切块,栗子去皮,杜仲、陈皮 泡洗一下
3/7. 把杜仲、陈皮、水与鸡块放汤煲内先煲30分钟左右
4/7. 30分钟后加入红萝卜与栗子
5/7. 加盖小火煲1.5个小时
6/7. 汤成后加入适量的盐
7/7. 再煲5分钟左右,关火,可以装碗了
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