玫瑰紫葡萄汁

难度简单
口味酸甜
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10分钟
厨具豆浆机

美食伊甸园

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采用新疆的香甜玫瑰紫葡萄作原料，不用加糖，原汁原味，初秋换季，对于爱美的女同胞们来一杯对皮肤那是绝对的赞，
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；

主料
紫葡萄500克
辅料
温开水适量	苏打水适量

玫瑰紫葡萄汁的做法，共9个步骤

1/9. 朋友带来的紫葡萄有点不新鲜了，想个办法尽快吃掉！

2/9. 用清水加小苏打洗干净，多洗几遍！减少农药残留物！

3/9. 将洗干净的葡萄倒入豆浆机中

4/9. 加入适量的温开水

5/9. 通电后......

6/9. 按键“果蔬”类上，2-3分钟就可以了

7/9. 用筛子过滤皮渣，这样就出炉了，很好喝的，有股红酒的味道

8/9. 酸酸甜甜很好喝.

9/9. 很健康

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9

小窍门

紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹产生，还可以缓解老年人视力的退化。
女人们动起来吧！

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营养信息

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玫瑰紫葡萄汁热量215 千卡
脂肪0.3 克
蛋白质0.7 克
碳水化合物10.3 克

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