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果脯水晶糕

果脯水晶糕

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教师节到了,做份水晶糕给老师吧,甜甜蜜蜜夹着淡淡果香,正配桃李满天下、硕果累累的老师们!(自制的水晶桃脯对应桃李满天下,精选的黄金提子正对硕果累累,得瑟一下!)
主料
澄粉100克
辅料
生粉(或番薯淀粉)10克桃脯适量黄金提子适量
橄榄油适量猪油适量木糖醇适量

果脯水晶糕的做法,共18个步骤

果脯水晶糕的做法图解1

1/18. 番薯淀粉过筛。

果脯水晶糕的做法图解2

2/18. 加入100克澄粉。

果脯水晶糕的做法图解3

3/18. 加入适量木糖醇。

果脯水晶糕的做法图解4

4/18. 少量多次冲入适量沸水,快速搅拌。

果脯水晶糕的做法图解5

5/18. 搅拌至无干粉。

果脯水晶糕的做法图解6

6/18. 闷5分钟。

果脯水晶糕的做法图解7

7/18. 准备切好胡萝卜片。

果脯水晶糕的做法图解8

8/18. 挑选黄金提子。

果脯水晶糕的做法图解9

9/18. 桃脯切成小丁。

果脯水晶糕的做法图解10

10/18. 加少量猪油和面团,搓成长条。

果脯水晶糕的做法图解11

11/18. 分成小剂子。

果脯水晶糕的做法图解12

12/18. 取洗净抹了橄榄油的小盒子,取一个小剂子铺在底部按平按薄。

果脯水晶糕的做法图解13

13/18. 在中心部分放上果脯。

果脯水晶糕的做法图解14

14/18. 再加一层面。

果脯水晶糕的做法图解15

15/18. 胡萝卜片按在底部。

果脯水晶糕的做法图解16

16/18. 轻轻倒出来,上蒸锅。

果脯水晶糕的做法图解17

17/18. 上汽后蒸5-8分钟。

果脯水晶糕的做法图解18

18/18. 蒸好了,热的时候更好吃。(朋友说,冷的也很好吃)

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营养信息

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  • 果脯水晶糕热量312 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物64 克
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