| 主料 | ||
| 花生适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香料适量 | 盐适量 | |
五香花生的做法，共7个步骤
1/7. 备鲜花生清洗。
2/7. 放进锅里放点清水。
3/7. 放点盐。
4/7. 放进香料。
5/7. 煮半小时让花生入味。
6/7. 煮好的花生自然冷却。
7/7. 即可开吃。
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| 花生适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香料适量 | 盐适量 | |
1/7. 备鲜花生清洗。
2/7. 放进锅里放点清水。
3/7. 放点盐。
4/7. 放进香料。
5/7. 煮半小时让花生入味。
6/7. 煮好的花生自然冷却。
7/7. 即可开吃。
吃花生100克，热量567千卡
相当于打拳击47分钟消耗的热量...
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