大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海鲜菇虾仁黄瓜

海鲜菇虾仁黄瓜

老马溜达

老马溜达

12083人浏览
分享到:
收藏(899)
主料
海鲜菇1包鸡蛋1个虾仁适量
辅料
黄瓜1根食用油适量适量
适量

海鲜菇虾仁黄瓜的做法,共9个步骤

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解1

1/9. 准备食材。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解2

2/9. 虾仁用料酒、盐、淀粉腌一下。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解3

3/9. 黄瓜切片。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解4

4/9. 海鲜菇洗净对折。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解5

5/9. 起油锅煸炒虾仁,变色后盛出。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解6

6/9. 炒熟鸡蛋盛出。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解7

7/9. 起油锅煸炒黄瓜,海鲜菇。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解8

8/9. 放盐调味。

海鲜菇虾仁黄瓜的做法图解9

9/9. 放入鸡蛋虾仁翻炒一会,撒上葱花即可。

小窍门

虾仁不要炒的时间太长。不需要另外加水,海鲜菇有水分
点赞(7913)
分享到:
收藏(899)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12083人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海鲜菇虾仁黄瓜热量215 千卡
  • 脂肪10.51 克
  • 蛋白质25.16 克
  • 碳水化合物62.42 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看