| 主料 | ||
| 木瓜2个中等大小 | ||
| 辅料 | ||
| 水2汤匙 | 白砂糖120克 | 糖浆30毫升 |
| 丁香6棵 | ||
丁香味木瓜甜点的做法，共5个步骤
1/5. 放入飞利浦Airfryer
2/5. 糖浆与两杯水兑好倒入烧烤篮，每半个木瓜中空的部分倒入两汤匙砂糖和1颗丁香，放入烘烤篮
3/5. 将飞利浦Airfryer调至200度，预热3分钟
4/5. 烹饪时间30分钟，15分钟时取出木瓜翻面，温度下调至180度，还剩最后5分钟时再把木瓜翻面，烹结束后在炸锅里静置冷却
5/5. 煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
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吃木瓜100克，热量43千卡
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