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1/6. 准备食材洗净,西兰花切块,蒜切末。
2/6. 锅烧热油后,放入蒜末。
3/6. 蒜末爆香后,放入西兰花,煸炒几下。
4/6. 再放入盐。
5/6. 放点水,加盖焖2分钟。
6/6. 开盖,放入鸡精,翻炒装盘。
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