如何来预防风湿热疾病呢

风湿热的出现会让患者的抵抗力严重下降，而且影响到了关节的健康，带给患者特别多的痛苦，朋友们可以进行风湿热的预防工作，这样就能让我们避开此病的侵害，到底该如何来进行风湿热疾病的预防呢，往下看一起认识一下吧。

预防风湿热的措施

注意劳逸结合，祖国医学历来主张饮食有节、起居有常，不安作劳是强身保健的主要措施。过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，得往往由于劳累而重新加重或复发，所以，要劳逸结合，活动与休息要适度。

保持正常的心理状态，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。祖国医学认，七情（喜、怒、哀、思、悲、恐、惊）过，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。

预防和控制感染，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病源体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

风湿病的主要症状是发低烧，关节疼痛而且又红又肿。它的特点是：常常是在大关节上来回发病，这几天可能是两个膝关节肿疼，过几天又可能是肩关节或肘关节肿疼。所以，`风湿性关节炎又叫`游走性关节炎.风湿病发作的时候，身上起不疼不痒的小红疹，一两天就过去;四肢或头皮也会长出小硬结，并不引人注意。可是这些症状却是判断风湿病的根据。急性期过去以后，关节红肿可以完全消退;关节也不变形，功能也可以完全恢复。但是这并不等于已经完全好了，因为风湿病是慢性病，容易反复急性发作。

风湿热的检查方法

（1）实验室检查，咽拭子培养链球菌阳性及抗链球菌溶血素“o”（aso）阳性，提示患者近期内有a组乙型溶血性链球菌有感染。急性炎症反应物如红细胞沉降率（esr）和c反应蛋白（crp）在急性期升高。血清糖蛋白电泳α1及α2增高可达70%。非特异性免疫指标如免疫球蛋白（igm、igg）、循环免疫复合物（cic）和补体c3增高约占50%~60%。抗心肌抗体（ahra）、抗a组链球菌菌壁多糖抗体（asp）、外周血淋巴细胞促凝血活性试验（pca）阳性也在风湿热诊断中具有较好的敏感性和特异性。

（2）心电图及影像学检查，对风湿性心脏炎有较大意义。心电图检查有助于发现窦性心动过速、p-r间期延长和各种心律失常。超声心动图可发现早期、轻症心脏炎以及亚临床型心脏炎和心包积液。心肌核素检查（ect）可发现轻症及亚临床型心肌炎。

大家了解到了上述的介绍之后，了解到了风湿热的预防措施主要是什么了，此病的预防相当的重要，及早做好预防的话，就会大大的降低风湿热的病发率，就能让我们远离该病，生活当中运动是不可少的，注意加强户外运动的时间。