多吃橘子有助于治疗冠心病

橘子是很适合冠心病患者吃的水果，研究表明橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，建议冠心病患者多吃橘子。

冬季吃什么好呢?冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节，要注意预防心血管疾病，专家表示，冬季吃橘子的好处很多，橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，能够很好的预防心血管疾病能够，降低胆固醇、降血压，预防冠心病等心血管疾病的发作。

冬季吃橘子有什么好处

1、降血压、扩张心脏冠状动脉

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转，预感冠心病的发作;

2、美容、消除疲劳

冬季吃橘子有什么好处，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;

3、阻断肿瘤细胞生长、保护基因完好

在鲜柑橘汁中，有一种抗肿瘤活性很强的物质“诺米灵”，它能使致肿瘤化学物质分解，抑制和阻断肿瘤细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致肿瘤物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

4、促进通便、降低胆固醇

橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，预防动脉硬化，预防冠心病的发作。

当然橘子肯能会上火，所以患者要适度，多吃但不要过多，否则也会给身体带来负担。