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产后妈咪怎样食疗美容

导读：海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米50克，再加适量盐糖味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。

豆尖豆腐

将水煮沸后，把豆腐（约500克）切块下锅。煮沸后再下豌豆苗尖，烫熟即起锅，切勿久煮。每天以此作佐餐菜肴，必能减肥。

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