吃的多了一点随着人民生活水平的提高，长期不规律不合理的饮食，高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖，使胰腺长年累月处在紧张的工作状态，久之便出现了胰岛素抵抗，血糖随之升高。

如果使用的是短效胰岛素，那么在37℃以下可以保持生物活性达数周，但是采用超短效胰岛素时，当外界环境温度超过35℃可能效果会降低。

注射胰岛素需注意什么问题?糖尿病专家介绍说，胰岛素按起效的快慢和作用时间的长短分为超短效、短效、中效、长效以及预混胰岛素。

夏天是个高温容易生病的季节，如果你发现身体的不适，应及时做相关的各项检查，对指导治疗和预防并发症都有极其重要的意义。详情请看下文介绍病人应注意:冷饮、水果虽诱人，却不

桃子桃被传有可以治疗高血压和高血糖的作用，经过医学的鉴定也确实可以起到一定的作用，桃子对人体可以起到多方面的作用，不仅仅可以降血压和血糖，而口感较好!no。

尽可能在饭后1～2h参加运动，尤其是早餐后是健身运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不必加餐。

其中高碳水化合物指的是适量放宽对主食的限制，对单糖，双糖，糕点和甜食予以限制，如果必要时以无糖食品来代替。

速效胰岛素的特点是:打开了常规胰岛素的六聚体形式,而成为单体结构,注射后不需要再分离成单体的过程,吸收快,起效时间短。

血糖能否尽快降下来，是糖尿病友最关心的问题。那么，是否血糖降得越快越好?让我们通过下面几个病例来说明一下吧。病例一某男士被确诊为糖尿病后，降糖药没吃几天，就感觉头昏头沉，

注射胰岛素的时间与饮食的时间息息相关，例如短效的诺和灵r需餐前30分钟注射，预混的诺和锐30可餐前立即注射。

注射胰岛素的时间与饮食的时间息息相关，例如短效的诺和灵r需餐前30分钟注射，预混的诺和锐30可餐前立即注射。

主张选择有节奏的全身性运动，使全身各处都能得到锻炼，如做操、打拳、慢跑、长时间快步行走、打羽毛球或乒乓球等。

注意事项用口服降糖药治疗的糖尿病病人，入院后可能被改用胰岛素治疗，或原已用胰岛素治疗的糖尿病的病人，其胰岛素用量在手术当天和术后几天增加。

天热也要适量运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如篮球、乒乓球、室内羽毛球、游泳等。

其次，您要带好所有的检查结果，如果容易忘记所服的药物，就诊时可以将药物名称写在一张纸上或者带上您的药盒。

此外，要注意根据血糖的指标调节胰岛素的剂量，遵照医生的医嘱及药物使用说明书，正确用药，不可随意加大剂量，否则会导致严重后果。

糖尿病患者必须要注意严格的控制好日常的饮食，这是治疗糖尿病最关键的一环，患者每天的主食要控制在300克左右，如果是体力劳动者可适当的加量，身体肥胖的患者要注意适当的减量。

猪油、肥肉、巧克力、酸奶等富含饱和脂肪应少用，可以选择大豆油、玉米油、葵花子油等多不饱和脂肪的食用油。

加强足部保护，防止受伤后破溃、坏疽夏天赤足的机会较多、且足部出汗也多，容易引起足部外伤、霉菌、细菌感染，而导致足溃疡、感染、甚至截肢的发生。

首先，对于所有糖友而言，运动之前应该做准备活动，做一些柔韧运动，抻抻腿、扭扭胯，活动各个关节和肌群，增加全身的柔韧性，使心率有所增加，为之后的较大运动量做准备。