9种水果吃走9种病

火龙果远离富贵病

火龙果中蕴含大量的花青素，是一种有效的抗氧化剂。能防止血管硬化，阻止心脏病发作和脑中风。它还能对抗自由基，有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

杨桃促进消化

杨桃富含铁、维生素c和纤维质，从而帮助消化，并有助于控制体重。还能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。患有心血管疾病或肥胖的人也适合吃。

番石榴养颜美容

番石榴又叫芭乐，充满了抗氧化剂和丰富的维生素。番石榴的维生素c含量特别高，是水果之冠。它富含蛋白质和脂质，能补充热量，排出体内的毒素，促进新陈代谢，调理生理机能，有效延缓肌肤衰老。

柳橙赶走脚气困扰

体内缺乏维生素b1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素b1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。