大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

除宿便轻肠胃食疗6偏方

导读:然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

除宿便轻肠胃食疗6偏方

明明已经很努力减肥了,小腹却还是鼓鼓的,怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废物在肠内堆积,也会降低新陈代谢,使脂肪和毒素在体内沉积。下面,为你推荐治疗便秘的6个食疗偏方,调理肠胃,把宿便统统清光。

治疗便秘6大食疗偏方

●蜂蜜香油汤

原料蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。

做法将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

用法每日晨起服食。

功效益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

●苏麻

原料苏子、麻仁各15克,糯米适量。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看