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健康减肥食谱 西红柿牛奶减肥法美食

导读:第二步,将番茄丁、黄瓜丁、土豆丁、青葱末、酸奶、凉开水、白醋、精盐、味精放入汤碗内拌匀调好口味,撒上小茴香末,即可食用。

西红柿牛奶减肥法是怎么样的?大家都知道酸奶减肥法是还不错的减肥方法,那么西红柿牛奶结合的减肥效果是怎么样的呢?下面给大家推荐一款西红柿牛奶减肥法的减肥食谱,大家不妨可以尝试一下哦。

西红柿牛奶减肥法:

新鲜番茄2个,熟土豆100克,新鲜黄瓜l00克,酸奶200克,青20克,白醋5克,凉开水200毫升,小茴香末l0克,精、味精各少许。

步骤/方法西红柿酸奶冷汤制作过程

【制法】第一步,将番茄、黄瓜洗净,去皮切成小丁;土豆切成小丁;青葱洗净,切成细末,备用。

第二步,将番茄丁、黄瓜丁、土豆丁、青葱末、酸奶、凉开水、白醋、精盐、味精放入汤碗内拌匀调好口味,撒上小茴香末,即可食用。

使用方法:免费减肥私教中心建议大家在减肥初期,可以多喝西红柿酸奶汤,减少主食,每天吃上2次西红柿酸奶汤,不仅对身体好,更主要是的可以减肥瘦身,还可以排毒美容哦。注意事项不仅对身体好,更主要是的可以减肥瘦身,还可以排毒美容哦。

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