主料 | ||
牛腱肉适量 | 西红柿3个 | 土豆两个 |
西兰花适量 | ||
辅料 | ||
精盐适量 | 生抽适量 |
1/12. 制作此汤的材料。
2/12. 土豆去皮切成块状。
3/12. 西红柿切成块状。
4/12. 冷锅凉油加热到适合温度,然后调到适合的火候。
5/12. 放入土豆翻炒均匀。
6/12. 放入牛肉翻炒一会儿。
7/12. 往锅中加入热水。
8/12. 水加入到能没过菜即可。
9/12. 倒入少许生抽开水炖煮。
10/12. 一直到肉和土豆都很软烂时候加入适量的精盐。
11/12. 最后加入西红柿煮开,然后放入适量的西兰花。
12/12. 把汤盛到汤煲中即可。