5种超级食物不再害怕露齿笑

牙齿破坏者

大家都知道对牙齿的美观有害的这些惯犯咖啡、番茄汁、酒（即使白酒也不例外，酸性的质地会使珐琅质更为脆弱，因而引起牙垢）。建议小酌一番之后漱口或刷牙，或是使用不需沾水的colgatewispmini-brush洁牙包。纽约牙科专家irwin说，下次喝杯星巴克时，建议搭配牛奶，这样的组合会形成一种化学反应，可能会保护你的牙齿。

大笑，还可以减肥只要大笑15分钟，可以消耗40卡洛里（这不是很容易，但是总比伏地挺身简单吧）。