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你知道红萝卜汁减肥法吗美食

导读:如果单饮红萝卜汁不易入口,可以加苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味,相信大家对红萝卜汁减肥已经深入了解过了,那么赶紧试试吧。

你知道红萝卜汁减肥法吗?生饮红萝卜汁是可以起到减肥效果的,其实这是一种很流行的减肥方法,此方法的效果是十分明显的,而且其制作方法非常简单,因此受到了很多想要减肥的朋友的喜爱,接下来我们就一起来了解一下吧。

红萝卜汁减肥方法介绍:

取红萝卜(约200克)将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩。

如果用果菜榨汁机,在榨出红萝卜汁之后,将残渣抓出一小把,泡入红萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费。如果单饮红萝卜汁不易入口,可以加苹果西红柿香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味,相信大家对红萝卜汁减肥已经深入了解过了,那么赶紧试试吧。

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