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适合女性美白的三款饮食方

导读:制法将前3味用米酒洗后,切成薄片,与红花共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧开,文火熬煮成粥。

〖用法〗每日1剂,分次食用。

〖功效〗补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。

〖主治〗适用于血虚所致的面色苍白者,并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。

〖按语〗孕妇及月经量多者不宜用。

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