10款消暑瘦身茶喝出S形好身材

适用肥胖症、便秘等。

2.桂花茶

原料桂花3克，茶叶5克。

制法将桂花、茶叶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。

服法每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。

功效瘦身，减肥，消积。

适用肥胖症。

3.橘皮茶

原料干橘皮6克，茶叶6克。

制法每次取橘皮、茶叶各一半，放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡10-15分钟，即可饮用。

服法每日一剂，分两次冲泡，饭后当茶饮用。

功效健脾消积，减肥降脂。

适用肥胖症、高血压、高脂血症等。

4.轻身茶

生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克。

制法将上述各味放入茶杯内，倒入沸水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。