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当参红枣泡水喝的功效 党参的益处及吃法

导读:有“天然维生素丸”的美誉,如果有气虚和肾阴虚,出现神疲乏力,出虚汗,免疫力差,腰膝酸软无力等,可以酌情选用。

一、当参红枣茶的做法及作用

党参、红枣是重要的天然药材,食用可补血补气,令肌肤红润有光泽,更可用它们调制成面膜,直接涂在面部,帮助肌肤排毒。可以常常喝,但不能过多,枸杞一天10--20克,党参6克,红枣6克就行了。有“天然维生素丸”的美誉,如果有气虚和肾阴虚,出现神疲乏力,出虚汗,免疫力差,腰膝酸软无力等,可以酌情选用。无毒副作用,可以每天饮用。需要注意的是,感冒期间不可以用,大枣要撕开皮泡,如果有上火的情况,可以加菊花矫正即可。

1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;

 3.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。还可以补肾,抗氧化。

原料:红枣,性味甘、温。功能补脾和胃,益气生津,调营卫,治胃虚少吃,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡,妇人脏躁。

《珍珠囊》说它有“温胃”作用。《日华子本草》用以“润心肺,止嗽,补五脏,治虚劳损,除肠胃癖气”。

做法:选用党参15-30克,大枣5-10枚,一起煎汤饮用。也可以加入陈皮2-3克以调胃气。

功效:可以治疗病后脾虚,食欲不振,四肢肌肉乏力,贫血,心悸等症。

二、当参的4大功效

现在种植当参人有很多,很多人都知道它是一种中药,但是不知道有什么样的价值,当参看起来外表很普通,而且种植起来并不是很简单,生长环境也有所要求,它的田间管理很复杂,需要细心地照料才可以,它到底是一种什么样的中药呢?我们一起看看当参药用价值有什么呢?

当参为中国常用的传统补益药,产地中国北方海拔1560-3100米的山地林边及灌丛中。呈椭圆形或类圆形的厚片,表面黄棕色或灰黄色,切面黄白色或黄棕色,有裂隙或菊花纹,中央有淡黄色圆心。周边淡黄白色置黄棕色,有纵皱纹。有特殊香气,味微甜。中医认为,党参有“补中,益气,生津,健脾”等功效。而最新科学研究发现,党参中含有的多种营养物质,对人的身体免疫力,血管,以及其他器官都有帮助。

1、助血管

当参中含有降血脂,血压,消血堵的物质,从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。

2、助血液

当参能够促进人体内血液循环,同时还有造血再生,促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力,提高身体素质。

3、助消化

当参不但能够补气,而且还能平衡消化系统。喝当参熬制的汤可以促进肠胃消化,以及胃液的分泌。从而让人们不但能够胃口大开,而且还能预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。

4、助头脑

据科学研究表明,服用当参后的小白鼠学习记忆能力有明显的提高。所以人们服用之后,可以帮助提高学习能力,并且有安神静气,改善睡眠质量的作用。

三、当参有什么副作用

对于我们来说,凡是都要有一定的限度,一旦这个限度超过了就会反其道而行。就像很多人认为补充党参是非常好的,但是,不能过度的补充。因为,党参的能量大,不适合过度的食用。那么党参过度食用有什么副作用呢?

党参为植物党参和中药材的统称。党参属植物全世界约有40种,中国约有39种,药用有21种、4变种。中药党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的根。

党参的副作用:党参为补气药,正常服药基本没有副作用,但是用药时间过长或用量过大,会因补气太过,而伤人体正气,产生燥邪。党参不可贸然用于热症,和藜芦相反。单味服用不宜用量过大过久,以免生成躁火,我常见一些老人因用党参不得当而出现便秘、口疮之证。可见它虽药力不如人参但火气还是不小的。常用20~45克,但是遇到大方也用过100克。单独泡服10克就可以,最好加大枣中和一下。一般无不良反应.如用量过大(每剂超过60g)可致心前区不适和心律不齐,停药后可自行恢复。

四、当参的3大养生吃法

一、参苓粥:

党参、茯苓、生姜各10g,粳米100g。先将党参等三味煎水取汁,后下米煮成粥。可加盐调味食。源于《圣济总录》。本方以党参、茯苓补脾益胃,生姜温中健胃、止呕,粳米益脾养胃。用于脾胃虚弱,少食欲呕,消瘦乏力。>>>党参的功效与作用你到底了解多少

二、参枣米饭:

党参10g,大枣10个,糯米150g。先将参、枣洗净,煎水取汁,另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上浇参、枣及其汁液,放入适量白糖。每日可食二次。源于《醒园录》。本方以党参补脾益气,大枣、糯米与党参协同奏效。用于脾虚气弱。

三、参芪粳米粥:

党参、黄芪各10g,粳米100g。参、芪煎水取汁,下粳米煮成粥。以白糖调味食。本方取参、芪均能补益脾肺之气,黄芪又能固表止汗。用于肺、脾气虚,体倦乏力,短气自汗,少食便溏。

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