夏季美容饮品气质女人茶

祛斑花果茶

材料白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

做法

a白果去壳、去衣。

b雪梨去皮切粒。

c将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

d加入牛奶，煮滚。

e待放凉后，加入蜂蜜饮用。

功效白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

柠檬香蜂茶

材料香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法

a香蜂草用沸水冲泡放凉。

b过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张。柠檬富含vc，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用