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9度米醋泡脚的用量 9度米醋泡脚有什么好处

导读:至于水与醋的配比,因为9度米醋的酸度比较高,比普通的米醋用量更少一些就可以了,一般在水:9度米醋为30:1左右较为合适。

米醋是我们生活中常见的调味料,由大米发酵而成,口感极酸,且带有米香,受到很多人的喜爱。9度米醋的酸度比平常米醋的酸度更高,刺激性更大,所以不适宜作为调料蘸酱直接食用,更适合用来浸泡食物,或者用在生活中其他的方面,比如说可以用泡脚

9度米醋泡脚的用量 9度米醋泡脚有什么好处

9度米醋的泡脚方法很简单,将米醋和热水混匀即可使用。至于水与醋的配比,因为9度米醋的酸度比较高,比普通的米醋用量更少一些就可以了,一般在水:9度米醋为30:1左右较为合适。当然,用量也是因人而异的,大家可以根据自己的需要上下来调整这个配比值,但用量不可太高,以免对皮肤刺激性太大。

每天睡觉之前用9度米醋泡脚10~15分钟至身体微热发汗状态最佳,这么做对身体有很多好处,主要可以分为以下三条:

第一,9度米醋能使肌肤美白滋润,使用其泡脚对于我们的脚具有美容的效果,能让脚上的皮肤变得光滑、有弹性。大家在泡脚的同时也可以泡泡手,比很多护手霜都有效果。

第二,米醋具有杀菌的作用,所以用9度米醋泡脚可以治疗脚气和脚臭,但是需要坚持使用。在治愈后仍需经常用米醋泡脚,防止复发。

第三,用9度米醋泡脚可以治理灰指甲。具体的方法是每天先用9度米醋泡脚30分钟,水面要漫过脚背,然后把脚自然风干。因此新指甲的生长时间为6个月,所以必须坚持米醋泡脚6个月才能看到其对灰指甲的治疗效果。其原理跟脚气相同,因为灰指甲也是由于真菌引起的,而真菌在酸性环境中难以存活。

总而言之,用9度米醋泡脚的好处良多,即使没有脚气和灰指甲大家也不妨偶尔泡一泡,为自己的脚做一个简单的美容。不过老年人不是特别适合用9度米醋泡脚,避免米醋对钙元素的破坏,从而导致骨质疏松等问题。此外,关于米醋的用量也需要格外注意,避免对皮肤损伤。

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