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葱爆羊肉

葱爆羊肉

kiss战女

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葱爆羊肉也是一道非常好吃的家常菜,此菜羊肉滑嫩,鲜香不膻,食后回味无穷,你一定要做来尝尝哟.如果你想知道葱爆羊肉怎么做最美味,就接着往下看吧。
主料
羊肉片适量大葱适量
辅料
香油适量适量鸡粉适量
料酒适量生抽适量米醋适量
适量

葱爆羊肉的做法,共8个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/8. 材料:羊肉片、大葱
调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜

葱爆羊肉的做法图解2

2/8. 大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。

葱爆羊肉的做法图解3

3/8. 羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。

葱爆羊肉的做法图解4

4/8. 锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。

葱爆羊肉的做法图解5

5/8. 下入腌制好的羊肉片大火翻炒。

葱爆羊肉的做法图解6

6/8. 待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。

葱爆羊肉的做法图解7

7/8. 迅速加生抽翻炒均匀。

葱爆羊肉的做法图解8

8/8. 大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

小窍门

葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。
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营养信息

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  • 葱爆羊肉热量337 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质19.7 克
  • 碳水化合物8.9 克
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