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羊肉怎么做

导读:羊肉鲜嫩,营养价值高,能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,

羊肉怎么做

羊肉鲜嫩,营养价值高,能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。下面来介绍一道胡萝卜烧羊肉的做法:

材料:羊肉,胡萝卜。

调料:料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。   

做法:

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

4、待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。

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