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七种可治病的果干要常吃药用食物

导读:生病时不要第一反应就是吃药,如果病情不重的话就可以通过食物疗法,虽然食物疗法见效比较慢,但是是最有利于身体健康的,不过如果病情严重,就需要及时到医院就诊,以免耽误病情。

七种果干可以治病

4.高血压:

杏干的钾含量是香蕉的3倍,而钾具有降低血压的功效。美国疾控中心的一项近期研究发现,钾的摄入量大于钠的摄入量,有助于预防高血压和心脏病。

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