竹叶乃药食同源佳品 抗菌抑菌防衰老药用食物

4.调血脂、降血清胆固醇功能

竹叶黄酮能显著降低大鼠血液中甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的浓度，提高高密度脂蛋白胆固醇的浓度，调脂作用与同剂量的银杏黄酮相当。研究发现，竹叶黄酮能降低全血黏度、血浆黏度，降低纤维蛋白原的含量和红细胞比容积，减慢血沉速度，加快红细胞电泳。所以，竹叶黄酮能显著调节血脂，明显降低血清胆固醇。

5.对心脑血管具有保护作用

竹叶黄酮对心肌缺血具有确切的保护作用。它能明显减慢心率，降低心脏指数、心搏指数和左室作功指数，降低心肌的耗氧量;并能降低血压，调整缺血心肌氧的供需平衡，增加冠脉流量，对急性心肌缺血具有保护作用。

6.具有降低血小板聚集、抗血栓功能

竹叶黄酮具有较强的抑制血小板聚集的功能，作用强于同剂量的复方丹参片。它还能显著延长凝血时间、凝血酶原时间;抑制纤维蛋白原向纤维蛋白的转变，从而抑制动脉血栓的形成。

三、竹叶茶的做法

竹叶是一味常用的中药，具有清心火、利尿及轻微降血压的功效。《中药大辞典》记载：“竹叶清热除烦，生津利尿”。患有高血压的中老年人，可以常泡嫩竹叶水代茶，具有良好的保健作用。

将淡竹叶3克、绿茶1.5克、白糖少许，一同用热水冲泡，闷15分钟，即可饮用。具有清心宁神、利尿、抗氧化的作用。长期便秘者，可加干地黄5克泡茶饮用。

竹叶营养非常的丰富，可以食用，也是一味很好的中药，以上为大家介绍了竹叶的六大养生功效，大家可以根据自己的情况来巧妙的利用竹叶。