我从事的工作用眼很多,经常觉得眼干、眼涩,颇感疲劳,滴了滴眼液未见明显好转,后来咨询中医时,医生推荐了黑豆核桃方。该方由黑豆、核桃、牛奶、蜂蜜组成。黑豆配核桃仁可补肾,蜂蜜有润燥的作用,做法是:将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣,待冷后捣泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。连服半月后,我的眼睛疲劳感有了很大的缓解。
艾窝窝
卤菜凉面
核桃甜枣司康
广式五仁月饼
固元膏
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