鸭胗不能和核桃一起吃,鸭胗和核桃相克,一起吃可能会引起不适。
鸭胗具有促消化、健胃、除热解烦、促进消化、帮助消化等功效。可用于遗溺、食积胀满、疳积、呕吐反胃、泻痢等症。
鸭胗每100克热量92千卡。一份鸭胗293克,热量为270千卡。相当于混凝土工作39分钟所消耗的热量。
所需材料:
鸭胗 4克、花生 适量、洋葱 适量、香菜 适量、葱 适量、花椒 适量、红辣椒 适量、八角 适量、辣椒油 适量、桂皮 适量、香叶 适量、料酒 适量、胡椒粉 适量、盐 适量、大蒜 适量、姜 适量
做法步骤:
1、在鸭胗中放入适量的盐;
2、用力搓, 特别是皱折处;
3、再用流水清洗干净;
4、锅中放入适量的水,加入鸭胗,再放入姜片、葱段、花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒和适量的盐;
5、盖上盖, 大火煮开, 小火煮上半个小时;
6、煮好后捞出放凉, 切成片;
7、再加入适量的香菜、洋葱、花生、蒜末、红辣椒、白醋、盐、花椒粉和辣椒油;
8、搅拌均匀即可;
9、端上桌啦。
查看做法步骤图>>