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女性排肠毒就吃魔芋海带

导读:排肝毒,多吃胡萝卜在日常饮食中可以多食用胡萝卜大蒜葡萄无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜含有大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡

排肝毒,多吃胡萝卜在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜含有大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增强造血机能。

排肾毒,黄瓜作用大黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。其中含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒,同时还有温和通便的作用。

排肠毒,魔芋海带是“功臣”魔芋是有名的“胃肠清道夫”和“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。黑木耳中所含的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外。

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