西兰花胡萝卜红辣椒汁
材料:1个大西兰花,2个大的胡萝卜,1个红辣椒
做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片),榨汁,搅拌后立即饮用。
效果:这道蔬菜汁具有很好的排毒效果,能促进身体的健康。另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。
柚子蜂蜜汁
材料:柚子1/4个,蜂蜜20毫升,冰块适量。
做法:将柚子去皮,把瓤瓣去核并分成小块。将柚子、冷开水、蜂蜜、冰块一起放入榨汁机中榨汁。约20秒后倒入杯中,即可饮用。
蜂蜜蔬菜汁调味又保健
蜂蜜加蔬菜榨汁有哪些功效,对身体有保健作用吗?下面我们一起来看看。
蔬菜汁里富含维生素C,是天然健康的饮品。冬天里,如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以进行调味,而且保健作用更好。
蜂蜜芹菜汁:
新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。