白癜风患者吃什么比较好

白癜风是一种顽固性皮肤病，易诊难治，预防白癜风饮食是关键，我们在生活中要养成一个良好的饮食习惯。白癜风患者要想白癜风的痊愈，首先要了解白癜风患者吃什么食物比较好。

生活中，白癜风患者要不要忌口，白癜风患者吃什么食物比较好，这些问题受到广大的白癜风患者普遍关注。专家表示，只有了解了白癜风饮食禁忌，才有利于白癜风的治疗。下面由上海华肤皮肤病医院专家为我们解答。

一、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。还要注意铜、锌微量元素的补充。

二、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

三、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

除了这些吃得，那么我们有哪些又需要忌口呢?

1、忌食辛辣食物。辛辣食物可能会对患者的皮肤造成刺激，有些患者吃了辛辣食物后会造成皮肤过敏。从而导致白癜风患者的病情加重或复发。

2、忌过量饮酒。过量饮酒可能造成白癜风患者皮肤过敏，加重病情。人体的肝脏受到大量酒精的刺激，就会产生病变，甚至出现酒精、肝硬化等疾病。肝脏消化吸收能力变弱，意味着药物吸收的效果也就变差了，治疗效果就会受到影响。

温馨提示：得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。患上白癜风需及时治疗，患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免精神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。