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葡萄皮的颜色决定其保健功效

导读:现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。

葡萄皮的颜色决定其保健功效

雪梨罗汉果汤

材料:梨1个,罗汉果半个。

做法:梨洗净切块,与罗汉果加水同煮20分钟。

药用:喝汤。

说明:生津润燥、清热化痰、利尿消脂;对肥胖症有疗效。

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