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男性吃巧克力的好处降低血压改善记忆

导读:特别是对男性朋友来说,吃巧克力好处多多,降血压改善记忆力等,下面一起去了解一下男性吃巧克力的养生功效吧。

巧克力不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气,是很多女性朋友喜爱的零食,巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。不过大家知道吗,巧克力除了可以直接食用之外,还有不少抗病养生功效。特别是对男性朋友来说,吃巧克力好处多多,降血压、改善记忆力等,下面一起去了解一下男性吃巧克力的养生功效吧。

功效1降低血压

研究表明,男性朋友每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后他们的血压平均降低2.9毫米汞柱。但是要注意,过量食用巧克力却没有这种功效。

功效2预防感冒

研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

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