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推荐中医去胃火的五款食疗方

导读:中医推荐5个去胃火食疗方喝绿豆粥石膏粉30克切忌过量,粳米绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米绿豆煮粥食之。

推荐中医去胃火的五款食疗方

夏季很容易上火,胃火就是其中的一种,就是上火的形式之一。在这里中医为大家推荐几款去胃火的食疗方,希望可以帮助大家,想要降火的人,不妨看看吧。

中医推荐5个去胃火食疗方

1、喝绿豆粥石膏粉30克(切忌过量),粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2、萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

3、苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾

4、鲜芦根100克,竹茹2q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。

5、枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。

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