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高温提醒:高血压患者多吃西瓜可清热

导读:如蛋白质,碳水化合物,维生素a、b、c、pp,钙,磷,铁,果糖、葡葡糖、蔗糖,苹果酸、磷酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸,胡萝卜素、番茄红素,无机盐等。

西瓜药用多

西瓜的药用就更多了,肺结核患者最常见的表现是低热、手足心热、乏力、口干、消瘦等。毫无疑问,盛暑对肺结核患者是最不利的。中医认为这些表现是阴虚发热。西瓜甘寒,甘可以补身体的阴虚,寒可以清病症的发热。可见,西瓜对肺结核患者来说,既是补品又是药品。

高血压患者经常会因环境温度过高导致血压升高,夏季是高血压患者必须高度重视的季节,清热是预防血压升高不可忽视的环节。西瓜既有清热作用,又有利尿作用。因此,高血压患者常吃西瓜是一种良好的保健方法。

金东明教授表示,尿路感染的患者最常见的症状是尿频、尿急、尿痛,很多患者同时有尿灼热感,中医认为这种表现属于湿热。西瓜的寒凉属性、利尿功能恰好助于缓解、消除这些症状。女性出现阴部瘙痒,阴部分泌物色黄、味大,最常见的原因是妇科炎症,在中医角度看,湿热之毒最为常见。西瓜有助于治疗湿热之毒,缓解消除这些症状。

无论从哪个角度讲,癌症是人们最担心的,防癌也是人们最关心的。番茄红素被誉为“抗癌素”,西瓜的番茄红素含量要比西红柿高很多,无籽西瓜的含量最高。西瓜对预防前列腺癌、胃癌、皮肤癌、乳腺癌等都有好处。

这些人群不适宜吃西瓜

什么样的人不适宜吃西瓜呢?最主要是两种人:一是糖尿病患者。道理很简单,西瓜含糖量非常高,所以最好是少吃或不吃。二是脾胃虚寒者。脾胃虚寒的表现是饮食一凉就会腹痛、甚至腹泻,暑天午睡也要盖上衣服或毯子,不然就会引起胃痛、腹痛。西瓜性寒,会加重脾胃虚寒症状,所以这些人不宜吃。

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