适量补铬对糖友很重要

铬是人体必需微量营养素，如果你是一位糖尿病患者的话，可要重视铬的补充否则会加重你糖尿病的病情。

虽然说胰岛素是人体唯一的激素，然而绝大多数的ⅱ型糖尿病患者对胰岛素降糖作用具有抵抗性，而铬则能增强对胰岛素的敏感性。

补铬是绝大多数糖尿病的保健与防治的要素，特别对肥胖型血胰岛素增高、注射胰岛素或口服磺酰脲类降糖药服效不佳、老年糖尿病等更需补铬。

铬可降低餐后胰岛素分泌的反应性增高，还可以防治低血糖反应，对血糖忽高忽低的"。脆性糖尿病"。具有双向调节作用。

3价铬是人体必需的微量元素，无机铬难以吸收，几乎没有营养价值。