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乙肝患者吃什么水果好?

导读:乙肝患者吃什么水果好?猕猴桃其素有超级水果之称,含有丰富的钙、vc、ve、必须氨基酸、矿物质等有效成分,经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。

虽然乙肝患者多吃水果的确是有益于健康,但是,这并不意味着所有的水果乙肝患者都适合吃,乙肝患者食用水果必须是有选择性的。那么,乙肝患者吃什么水果好呢?针对这个问题,下面小编为大家具体一一介绍,希望小编的下述介绍能够对乙肝患者有所帮助。乙肝患者吃什么水果好?一、猕猴其素有超级水果之称,含有丰富的钙、VC、VE、必须氨基酸、矿物质等有效成分,经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。二、乌梅以酸入肝著称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有和肝气,养肝血的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。三、香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分,在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。四、葡萄葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效,同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。那么,乙肝患者该如何正确食用水果呢?专家指出,乙肝患者早上吃水果最佳:适宜吃苹果、梨、葡萄等,对协助机体消化、新陈代谢、提神健体都是有帮助的,但要注意因水果有温、凉、热之分,乙肝患者早上应针对自身机体有所选择,对伴有肿胃虚寒的乙肝患者,不宜吃梨、苹果、葡萄、柚子等偏凉的水果,适宜吃些龙眼、荔枝等性温的水果为宜。

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